THÉRAPIE BRÈVE

Plongez dans une transformation rapide et efficace avec les Thérapies Brèves.

Libérez-vous des obstacles en un clin d’œil.

Des solutions concrètes pour un changement durable.

Prêt à découvrir une approche moderne et percutante ?

« orienté solution »

Mettre l’accent sur le « comment s’en sortir« , plutôt que sur le « pourquoi ça déco*nne » !

Les Thérapies Brèves sont nées d’une remise en question des approches thérapeutiques traditionnelles, mettant l’accent sur une intervention rapide et ciblée pour résoudre les problèmes spécifiques.

Cette approche trouve ses origines dans les travaux de théoriciens tels que Milton ERICKSON, Gregory BATESON et Alfred ADLER, ainsi que dans les principes de la PNL et de l’Hypnose.

Contrairement aux approches « conventionnelles » qui peuvent s’étendre sur de longues périodes, les Thérapies Brèves se concentrent sur des solutions pratiques et des changements rapides. Leur particularité réside dans leur orientation vers le présent et l’avenir, plutôt que sur le passé, mettant l’accent sur les ressources et les capacités de la personne pour créer un changement positif dans sa vie.

OBJECTIF : Fournir à chacun des outils et des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles, améliorer leur bien-être émotionnel et développer leur potentiel personnel, le tout dans un laps de temps relativement court.

EN « BREF » : Cette pratique offre une approche pragmatique et efficace pour atteindre des résultats durables et significatifs dans un délai minimal.

UNE APPROCHE « INTÉGRATIVE »

Les Thérapies Brèves s’appuient sur deux outils puissants : la PNL et l’Hypnose. Cette combinaison permet une approche holistique qui prend en compte à la fois votre mental et votre subconscient pour des résultats optimaux :

PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : La PNL est une méthode qui explore la relation entre les pensées, les émotions et les comportements. En travaillant avec la PNL, nous pouvons identifier les schémas de pensée et les croyances limitantes qui peuvent entraver votre épanouissement, et les remplacer par des modèles plus positifs et constructifs.
Hypnose : L’Hypnose est un état modifié de conscience dans lequel l’esprit est ouvert à des suggestions constructives et bénéfiques. Grâce à l’hypnose, nous pouvons stimuler votre subconscient pour renforcer la confiance en soi, surmonter les peurs et les blocages, et catalyser le changement à un niveau profond et durable.

PERSONNALISÉE, SYNERGIQUE, PUISSANTE

INCLUSIVE : Pourquoi ?

La combinaison des Thérapies Brèves, de la PNL et de l’Hypnose offre de nombreux avantages :

APPROCHE HOLISTIQUE : En travaillant à la fois sur le conscient et le subconscient, nous pouvons obtenir des changements durables à tous les niveaux de votre être.

SYNERGIE DES TECHNIQUES : La PNL et l’Hypnose se renforcent mutuellement, permettant une approche plus complète et efficace.

PERSONNALISATION : Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, en utilisant les outils les plus appropriés pour votre situation.

RAPIDITÉ DES RÉSULTATS : Grâce à cette approche ciblée, vous pouvez voir des progrès tangibles en un minimum de temps.

PRÉSUPPOSÉ N° 6 : Le changement peut survenir rapidement et de manière durable, même avec de petites interventions.

« S’il y a un art de bien parler,

Il y a aussi un art de bien entendre«

EPICTETE

Les séances en Coaching ne sont pas des actes médicaux et ne sauraient en aucun cas remplacer les soins prodigués par votre médecin. Tout traitement médical et médicamenteux ne doit pas être interrompu sans l’avis de votre médecin.